produkty wspomagające odporność cytryna, kurkuma, czosnek, imbir

Domowe sposoby na wiosenne przesilenie

Po dłużącym się niemiłosiernie okresie zimowej pluchy wszyscy z niecierpliwością wyczekujemy wiosny, z nadzieją czekając na przyjemnie ciepłe promienie słońca, pogodne niebo, soczyste kolory, powodujące zawrót głowy zapachy i cudowne trele budzących się do aktywności ptaków. Niestety, dynamiczne zmiany aury i temperatury, skoki ciśnienia czy silne wiatry sprzyjają złemu samopoczuciu, zwłaszcza u tych bardziej wrażliwych.…

składniki napoju wzmacniającego organizm, imbir, kurkuma, miód, imbir, cytryna

Złoty shot witaminowy na wzmocnienie

Ten shot to płynne złoto! Skoncentrowana porcja zdrowia łącząca w sobie cudowne cechy super foods: czerwonych sycylijskich pomarańczy, cytryny, kurkumy, imbiru i miodu, których prozdrowotne właściwości znane są nie od dziś. Pyszny, naturalny sposób na poprawę samopoczucia i wzmocnienie osłabionego zimą układu odpornościowego. A w dodatku, to doskonały środek wspomagający trawienie, wprost stworzony dla łakomczuchów,…

potrawy wielkanocne, jajka, sałatka, mazurki

Pomysły na Wielkanoc

Każdy z nas ma swój własny sposób na Wielkanoc, dla jednych jest to wyjątkowo uduchowiony czas, pełen religijnych obrzędów i tradycji, dla innych to radosne, wiosenne święto i okazja do wypoczynku od codziennych obowiązków oraz spędzenia czasu z najbliższymi. Bez względu na to, jakie znaczenie ma dla nas Wielkanoc, jednym z jej nieodzownych elementów  jest…

Miseczka z pieczonego chleba wypełniona wielkanocnym żurkiem

Żurek wielkanocny z boczkiem i kiełbasą

Bez tej zupy wielu z nas nie wyobraża sobie Wielkanocnych Świąt, można podać ją na uroczyste śniadanie lub na obiad, najsmaczniejszy żurek to taki przygotowany na zakwasie (gotowym lub domowej roboty) z naszą ulubioną “wkładką: jajem ugotowanym na twardo (może być to ze święconki), białą kiełbasą czy boczkiem. Ta swojska, domowa zupa nabierze eleganckiego sznytu,…

Złociste ciasto francuskie z nadzieniem

Włoski placek wielkanocny ze szpinakiem, ricottą i jajkiem

Torta pasqualina, czyli tradycyjny, włoski placek wielkanocny to aromatycznie doprawione nadzienie ze szpinaku i sera ricotta otulone kilkoma warstwami wytrawnego, kruchego ciasta, a w środku, jak na Wielkanoc przystało, zapiekane w całości jajka. Prosty w wykonaniu i bardzo efektowny, będzie się wspaniale prezentować na świątecznym stole. W wersji błyskawicznej kruche ciasto można zastąpić dwoma płatami…