Sekretem ich pięknej, zielonej barwy jest szpinak zmiksowany z ciastem naleśnikowym na gładką masę. Najlepiej, jeśli użyjecie świeżego szpinaku, w przypadku szpinaku mrożonego kolor nie będzie tak głęboki i intensywny. Szpinak jest tutaj ledwie wyczuwalny, naleśniki świetnie sprawdzą się także w wersji na słodko, z dodatkiem ulubionego dżemu, waniliowego twarożku oraz owoców.

naleśniki zielone, szpinakowe
fot. Zespół Co na obiad przepisy. Zielone naleśniki ze szpinakiem.

Podstawowe informacje

Porcje

10-12

Składniki

  • 2 jaja kurze

  • 200 g mąki pszennej (może być razowa)

  • 100 ml mleka (lub napoju roślinnego)

  • 100 ml wody gazowanej

  • 50 g liści świeżego szpinaku

  • 2 łyżki stołowe oleju rzepakowego lub oliwy z oliwek

  • szczypta soli

  • 2 łyżeczki cukru – w wersji na słodko

Wykonanie

  • W blenderze kielichowym (lub w głębokiej misce przy użyciu blendera ręcznego) zmiksować na gładką masę mokre składniki: mleko, wodę, jaja, olej oraz liście świeżego szpinaku.
  • Dodać składniki suche: mąkę, sól oraz cukier (ewentualnie) i ponownie zmiksować.
  • Patelnię z nieprzywierającą powłoką (można ją lekko natłuścić) rozgrzać a mocnym ogniu, zmniejszyć ogień do średniego.
  • Na dobrze rozgrzaną patelnię wylewać porcje ciasta, ciasto równomiernie rozprowadzić na całej powierzchni patelni, naleśniki smażyć z jednej strony przez około 2 minuty, kiedy ciasto się zetnie i będzie łatwo odchodzić od patelni, przewrócić je na drugą stronę (przy pomocy szpatułki lub podrzucając patelnię) i smażyć przez kolejną minutę.
  • Usmażone naleśniki przełożyć na talerz.
naleśniki zielone, szpinakowe
fot. Zespół Co na obiad przepisy. Zielone naleśniki ze szpinakiem.