Pyszna odsłona szparagów w aromatycznej wegańskiej lazanii nie tylko dla fanów makaronowych zapiekanek.

wegańska lazania ze szparagami
fot. Zespół Co na obiad przepisy. Lazania ze szparagami i koprem włoskim.

Podstawowe informacje

Porcje

4

Składniki

  • 2 pęczki szparagów białe i zielone

  • 1 mały koper włoski

  • 2 małe młode marchewki

  • Sok z 1 cytryny

  • Sól i pieprz do smaku

  • 3 łyżki oliwy z oliwek

  • 5 łyżki mąki pszennej

  • 3 szklanki mleka owsianego

  • 1 łyżeczka musztardy

  • 1 ząbek czosnku

  • 250 g makaronu typu lasagne

  • 1 szklanka tartej mozzarelli wegańskiej

  • opcjonalnie mielone pestki dyni do podania

Wykonanie

  • W rondelku podgrzać oliwę, dodać starty na drobnej tarce czosnek, zamieszać, dodać mąkę i ciągle mieszając podgrzewać na wolnym ogniu przez 2 minuty. Zdjąć z palnika, wlać mleko owsiane i dokładnie rozmieszać, tak aby nie było grudek mąki. Dodać musztardę i sól. Gotować na średnim ogniu przez około 5 minut, aż sos zgęstnieje. Doprawić sokiem z cytryny i świeżo mielonym pieprzem.
  • Szparagi umyć i obrać zdrewniałe fragmenty łodyg. Pokroić na 0,5 cm krążki. Marchewkę umyć, obrać i również pokroić na 0,5 cm krążki.
    Koper włoski umyć i pokroić w drobną kostkę.


  • Połowę szparagów wraz z marchewką ugotować na parze, przez około 8 minut. Posolić i skropić sokiem z cytryny.
  • Drugą część szparagów wraz z koprem włoskim również ugotować na parze przez około 8 minut. Doprawić solą i sokiem z cytryny.
  • Rozgrzać piekarnik do 200℃.
  • Na dnie naczynia do zapiekania rozsmarować około 5 łyżek sosu, rozłożyć 1 warstwę płatów. Posmarować je na wierzchu dość obficie sosem, a następnie ułożyć drugą warstwę płatów i docisnąć, posmarować na wierzchu sosem.
  • Ułożyć szparagi z marchewką.
  • Kolejne płaty najpierw posmarować z jednej strony sosem i położyć posmarowaną stroną na szparagach. Następnie posmarować wierzch płatów sosem i położyć warstwę szparagów z koprem. Przykryć warstwą posmarowanych tak jak poprzednio płatów makaronu. Na wierzchu rozsmarować pozostały sos.
  • Zapiekać pod przykryciem przez 30 min, sos powinien bulgotać a makaron zmięknąć.
  • Zdjąć pokrywkę, posypać serem i zapiekać przez około 10-15 minut, aż ser się zarumieni.
  • By lazania się udała każdy płat powinien być dokładnie pokryty sosem z obu stron.
  • Po upieczeniu odczekać przez około 5 minut.
wegańska lazania ze szparagami
fot. Zespół Co na obiad przepisy. Lazania ze szparagami i koprem włoskim.